Tips-Tips Agar Momen Jatuh Sakit di Perantauan Tak Lagi Bikin Kamu Menderita Atau Ingin Pulang
Asslamualaikum wr.wb
kembali lagi dengan saya.
oke di artikel ini saya akan membahas tentang Tips-Tips Agar Momen Jatuh Sakit di Perantauan Tak Lagi Bikin Kamu Menderita Atau Ingin Pulang.
Merantau jauh dari keluarga menuntutmu harus siap menghadapi segala masalah sendirian. Selain uang bulanan dan kondisi kosan yang tak seleluasa di rumah, kamu juga harus tegar saat tiba-tiba jatuh sakit.
Jika biasa ada orangtua, saudara, yang bisa kamu mintai tolong untuk merawatmu, sekarang kamu harus siap melalui cobaan fisik dan mental ini sendiri. Apalagi jika kamu pendatang baru, jomblo, atau punya pacar tapi jauh. Ketika tak ada orang lain yang bisa diandalkan, trik ini bisa membantumu cepat sembuh saat jatuh sakit saat sendirian di kosan.
1. Istirahat adalah
penyembuh yang paling manjur. Tapi pastikan perutmu berisi dan obat sudah
kamu konsumsi
Saat sakit menerpa, kamu akan memilih berusaha tidur saja. Namun jangan coba
untuk langsung tidur saja tanpa makan atau minum obat sebelumnya,
karena ini malah bikin rasa sakit tetap ada. Bahkan kalau gak diatasi
segera, sakitmu bisa makin berlarut-larut.Jika kamu ingin cepat merasa sehat, alangkah baiknya kamu makan makanan yang bernutrisi tinggi. Atau mungkin jika sakitmu sudah tak tertahankan, konsumsi obat yang sesuai. Setelah itu, barulah kamu tidur. Dengan begitu agenda “istirahat yang bisa bikin sembuh” bisa manjur.
2. Gengsi dan malu takkan bisa menyembuhkan sakitmu. Saat sakit sudah tak tertahankan, jangan ragu minta tolong pada tetangga kamar.
Jangan pernah malu untuk minta tolong kepada teman sekos mu
atau kepada ibu kos mu. Mungkin kamu merasa sakit tak tertahankan dan butuh
pertolongan. Gengsi dan sungkan malah
bersarang dan bikin kamu memilih diam saja. Seringkali hal ini malah bikin
sakitmu makin parah.
3. Kalau memang gak ada orang yang bisa dimintai tolong untuk beli makanan, pesan makanan menggunakan layanan online adalah cara paling pas agar kamu lebih bertenaga.
Pacarmu jauh? Teman-temanmu sedang sibuk? Tetangga kosamu
sedang tak ada? Tenang saat ini sudah ada teknologi yang menyediakan jasa
pengantar makanan. Pastikan kamu pilih makanan yang sehat ya, misalnya daging,
sayur atau buah. Hanya memanfaatkan gadget yang kamu punya, makanan bisa
diantar langsung ke kost.
4. Saat demam menyerang dan kamu belum juga mendapatkan obat, kompres saja kepalamu dengan air hangat.
Hidup di perantauan membutuhkan daya survive yang tinggi, terutama saat kamu sedang sakit. Jika kamu sedang demam tapi gak ada orang yang bisa membantumu untuk membeli obat. Tenang, kompres saja kepalamu dengan air hangat. Celupkan handuk atau kain lembut pada air hangat, peras, dan tempelkan pada dahi. Kompres air hangat ini bisa mengurangi demam panas di badan. Selain itu, kompresan ini juga bikin aliran darah lebih lancar dan gak jarang rasa relaks bisa kamu rasakan.5. Bukan anak rantau namanya kalau gak punya sejuta cara untuk bertahan. Gak ada kompor atau dispenser untuk bikin air panas, rice cooker pun bisa jadi gantinya.
Tinggal jauh dari orangtua seringkali malah melatihmu jadi anak muda yang punya sejuta cara untuk bertahan. Tak punya kompor atau dispenser untuk bikin air hangat tak lagi jadi masalah. Tenang, karena kamu juga bisa gunakan rice cooker untuk bikin air hangat. Tinggal klik tombol dan tunggu air mendidih, sekarang kamu bisa gunakan sebagai senjata menghilangkan demam.
6. Kamu lemas dan masih memaksakan diri buat keluar beli makan tapi gak kuat? Konsumsi saja minuman yang manis-manis sebagai sumber tenaga untuk bergerak.
Jika kamu masih memaksakan diri untuk keluar beli makan atau
obat tapi gak kuat berjalan? Cobalah kamu konsumsi minuman manis. Misalnya
larutan madu, teh manis hangat, atau susu. Gula yang terkandung ampuh bikin
tenagamu bertambah. Nah, dengan begitu kamu bisa keluar beli obat ata makan
tanpa harus pingsan tiba-tiba.
7. Sakit itu layaknya kenangan mantan yang sering datang tanpa aba-aba, antisipasi dengan P3K bikin kamu tak tersiksa.
Jatuh sakit memang kadang datang tanpa aba-aba layaknya mantan yang menyebar kenangan. Demam, pusing, atau flu bikin kamu hadir begitu saja di kamar kosan. Nah, agar hal ini tak menyiksa lagi, antisipasi dengan kotak obat yang kira-kira memang kamu butuhkan kala sakit. Selain obat khusus, jangan lupa masukan obat-obatan umum, misalnya paracetamol, aspirin, dan obat luka ya. Masukkan pada kotak plastik khusus. Dengan begitu, kamu tak lagi panik mencari pertolongan.8. Menyimpan nomor ojek dan rumah sakit adalah senjata saat kamu terkapar sendirian karena sakit di kosan.
Jatuh sakit seringkali datang tiba-tiba. Nah, agar sakitmu tak makin parah, pastikan kamu melakukan aksi secepatnya ya. Misalnya makan bernutrisi, minum obat, atau periksa ke rumah sakit. Namun jika kamu tak bisa melakukannya sendirian dan tak ada orang yang bisa merawat, maka kamu harus pandai bersiasat. Salah satunya menyimpan nomor kontak tukang ojek, atau rumah sakit terdekat.atau pun dengan aplikasi Grab atau Gojek Jadi kamu bisa pergi dan mendapatkan perawatan segera. Selain itu, sakit yang kamu derita bisa segera mendapatkan tindakan.Jatuh sakit seringkali bikin kamu yang
Semoga bermanfaat ya teman teman
Khusus nya untuk kita para anak kos ini
Wasslamualaikum wr.wb
Salam Juli Handayani Siregar
Komentar
Posting Komentar